当前视点!赤豆元宵的做法_赤豆元宵

1、赤豆元宵怎么煮?赤豆元宵煮成粘稠状才好吃,绵密的赤豆,糯糯的小元宵,喝起来暖暖非常舒服。

2、赤豆元宵做法一:先把赤小豆洗净后用水浸泡一夜。


(资料图片)

3、2、泡好的赤小豆连同泡的水一起放入电饭锅里,如果水不够再加些水开煮3、煮的时间把糯米粉加热水活成雪花状。

4、4、活好后用手揉成小圆子,即元宵。

5、5、等锅里水烧开后继续煮半个小时左右,加入揉好的小元宵和冰糖。

6、6、然后继续煮十分钟左右,到看到元宵全部浮起来就好了。

7、成品图:赤豆元宵做法二:  原料:小圆子一包,赤豆、桂花、藕粉、冰糖各适量。

8、  制作:赤豆洗净备用,小锅内烧水,水开了以后,放赤豆,转小火,中途添加三次冷水,这样赤豆易熟。

9、赤豆煮至开花时,加入圆子,冰糖,桂花一起煮。

10、先将藕粉加一些冷水和匀,等小圆子煮至浮起后,将藕粉冲入锅内,不断搅拌至浓稠即可。

11、赤豆如何快速煮烂?这个方法比较麻烦,但是节省时间,就是先将锅里装满水,等到水烧开了将红豆放进去煮十几分钟左右。

12、再将红豆捞出来,将里面的热水换成凉水再稍微的煮一会儿,大约很快红豆就能煮好了。

13、这样会节省大部分的时间,这种方法是最简单的,也是最可行的!建议还是采用这个方法比较省事一些:将红豆用清水洗干净了倒入暖瓶中,在里面倒一些刚烧开的沸水。

14、盖上瓶盖儿稍微的焖几个小时,再将红豆和水倒出来放到锅里稍微一煮,这样红豆也能很快就变烂的!赤 豆 元 宵主料:小豆 适量辅料:糯米粉 适量配料:冰糖 适量赤豆元宵的做法步骤红豆洗净浸泡一夜2、泡好的红豆连同泡的水一起放入电饭锅里,再加入适量的水3、糯米粉加热水活成雪花状4、用手揉成小圆子5、锅里水烧开后继续煮半个小时左右,加入揉好的小圆子和冰糖6、继续煮十分钟左右,到小圆子浮起来即可。

15、红豆的营养价值:赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;赤小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;赤小豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

16、赤豆元宵的做法如下:用料:元宵、温水适量、糯米粉适量、红豆汤、红豆适量、水适量、糖适量、干桂花适量、藕粉适量。

17、温水慢慢倒入糯米,搅拌成絮状,在慢慢揉成光滑的面团,水和面粉的比例自己注意,光滑不粘手即可,水多了加面粉,水少了加水。

18、2、搓成一粒粒的小圆子,表面裹上一层糯米粉,装好放冰箱冷冻保存。

19、随取随用。

20、3、取适量红豆,用清水泡一晚上,过滤掉泡豆的水,将红豆倒入高压锅中,加入足量的水。

21、4、压熟的红豆轻轻一捏能成泥的状态,如果喜欢红豆沙沙的状态,可以过滤红豆皮和沙分开。

22、5、另取一锅,取适量的红豆汤,水不够可加适量热水,煮开后,下小丸子,小丸子浮起来就差不多熟了,这时候,加入适量糖和干桂花调味。

23、6、藕粉,适量清水搅匀,倒入红豆沙中,边倒边搅拌,形成黏稠质地,搅拌均匀后关火。

24、7、装盘,撒上干桂花。

25、食材:元宵20g、糖5g、淀粉50g、藕粉50g。

26、 2、红豆洗干净,中小火煮20-30分钟。

27、 3、糯米粉放入碗中,舀一小勺热水,搅拌均匀,再加入冷水,揉成面团。

28、4、面团压至1cm厚,切成小块。

29、5、碗中加入适量水,放入红豆,搅碎酒酿倒入锅中。

30、 6、藕粉加入水融化,放入元宵至锅中,元宵飘起来,倒入藕粉,粘稠后即可出锅。

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